Seus exames de rotina estão em dia?
Cuide do seu bem mais precioso a vida! Vivemos uma vida corrida, com trabalho, estudos, casa, filhos, assim como outras responsabilidades e, em decorrência disso, muitas vezes deixamos de cuidar da própria saúde, deixando de realizar os exames de rotina. Ficamos sabendo, frequentemente, de vários casos em que pessoas, infelizmente, descobrem doenças em estado já […]
Dicas de alimentos saudáveis para o verão
Não sabe o que comer no verão? Quer comer alimentos mais saudáveis? Sabemos da importância de manter uma alimentação equilibrada, mas muitas vezes acabamos optando por alimentos prontos e poucos saudáveis. No verão é necessário termos cuidados redobrados, pois, devido as altas temperaturas, alimentos como maionese, frituras, feijoada, frutos do mar entre outros pratos, tem […]
Receitas com casca de banana para acabar com o desperdício
O que acha de aproveitar a casca da banana para receitas deliciosas? É a oportunidade de comer bem e ainda contribuir com a natureza.
Receitas com casca de banana para acabar com o desperdício
O que acha de aproveitar a casca da banana para receitas deliciosas? É a oportunidade de comer bem e ainda contribuir com a natureza.
6 dicas para ter uma boa saúde mental
6 dicas para ter uma boa saúde mental – Dedicar tempo para sua saúde mental também é um ponto fundamental para uma vida feliz.
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6 dicas para ter uma boa saúde mental – Dedicar tempo para sua saúde mental também é um ponto fundamental para uma vida feliz.
